-
Изучение взаимосвязи индивидуально-типологических особенностей личности и предрасположенности к синдрому эмоционального выгорания
Содержание
Введение 3
Глава 1. Синдром эмоционального выгорания
как психологический феномен 6
1.1. Общая характеристика эмоций и эмоциональных состояний 6
1.2. Особенности эмоционального выгорания 17
1.3. Методы профилактики и рекомендации к
синдрому эмоционального выгорания 29
Глава 2. Изучение взаимосвязи индивидуально-типологических
особенностей личности и предрасположенности
к синдрому эмоционального выгорания 31
2.1. Обоснование выбора методик и планирование
программы исследования 31
2.2. Изучение выраженности экстра-, интроверсии
и нейротизма 32
2.3. Особенности синдрома эмоционального выгорания 39
2.4. Взаимосвязь проявлений синдрома эмоционального
выгорания и индивидуально-типологических
особенностей 42
Заключение 44
Список литературы 50
Приложение 54
-
Профессиональный стресс и причины его возникновения.
Содержание:
Введение 3
Глава I. Теоретическое обоснование проблемы профессионального стресса. 4
1.1. Понятие «стресс» 4
1.2. Основные виды стресса 5
1.2.1. Фрустрация 5
1.2.2. Конфликт 6
1.2.3. Изменения 8
1.2.4. Давление 8
1.3. Ключевые факторы оценки стресса 9
1.3.1. Знакомость 9
1.3.2. Возможность управлять событиями 9
1.3.3. Предсказуемость 10
1.3.4. Близость во времени 10
1.4. Реакции на стресс 10
1.4.1. Эмоциональная реакция 11
1.4.2. Физиологическая реакция 12
1.4.2.1. Реакция «сражайся или беги» 12
1.4.2.2. Общий адаптационный синдром 13
1.4.2.3. Взаимодействие мозга и тела 14
1.4.3. Поведенческая реакция 15
1.5. Потенциальные эффекты стресса 15
1.5.1. Ухудшение выполнения задач 16
1.5.2. Нарушение когнитивных функций 16
1.5.3. Истощение 16
1.5.4. Отсроченные эффекты: посттравматический стресс 17
1.5.5. Психологические проблемы и расстройства 17
1.5.6. Соматические заболевания 18
1.5.7. Позитивные эффекты 18
1.6. Профессиональный стресс 19
1.6.1. Виды профессионального стресса 20
1.6.2. Стрессовые сценарии 21
1.6.3. Источники профессионального стресса 22
Глава II. Методы преодоления негативного влияния стресса на человека 24
2.1. Факторы, влияющие на устойчивость к стрессу 24
2.1.1. Социальная поддержка 24
2.1.2. Стойкость 25
2.1.3. Оптимизм 26
2.1.4. Стремление к острым ощущениям 26
2.1.5. Реактивность ВНС 27
2.2. Подходы к управлению производственным стрессом 27
2.3. Методы регулирования стрессов по Альбрехту 27
2.4. Желательные условия труда 29
2.5. Ауторегулируемый методический подход 29
2.5.1. Релаксация 30
2.5.2. Концентрация 30
2.5.3. Ауторегуляция дыхания 30
Заключение 31
Список литературы 33
-
Профессиональное обучение как основа подготовки квалифицированного специалиста
Вступление 3 1. Состояние и перспективы развития профессионального образования 4 2. Основные цели профессионального образования 6 3. Роль преподавательского фактора в развитии профессионального образования 10 Заключение 16 Список использованной литературы 17
-
Особенности карьеры личности
План
Введение 3
1.Особенности карьеры личности 4
2.Карьера как профессиональное самоопределение 7
2.1.Сущность профессионального самоопределения 7
2.2.Содержательно-процессуальная модель
профессионального самоопределе¬ния 9
2.3.Профессиональное самоопределение на разных
стадиях становления лич¬ности 12
2.4.Конфликты профессионального самоопределения 18
Заключение 22
Список литературы 23
-
Карьера как профессиональное самоопределение
План
Введение 3
1.Особенности карьеры личности 4
2.Карьера как профессиональное самоопределение 7
2.1.Сущность профессионального самоопределения 7
2.2.Содержательно-процессуальная модель
профессионального самоопределения 9
2.3.Профессиональное самоопределение на разных
стадиях становления личности 12
2.4.Конфликты профессионального самоопределения 18
Заключение 22
Список литературы 23
-
Развитие психологического профконсультирования
План
Введение 3
1.Общие положения профессионального консультирования 5
2.Развитие психологического профконсультирования 6
3.Типы профессиональной консультации 8
4.Психотехнологии профконсультирования 11
5.Этические проблемы профессионального консультирования 16
Заключение 20
Список литературы 21
-
Динамика развития профессионально важных качеств личности студента в процессе обучения в ВУЗе
ВВЕДЕНИЕ 4 ГЛАВА І. ВЛИЯНИЕ ПРОЦЕССА ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО САМООПРЕДЕЛЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНО ВАЖНЫХ КАЧЕСТВ 6 1.1. ТЕОРИИ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ 6 1.2 ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ВЫБОР ПРОФЕССИИ 14 ГЛАВА ІІ. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ДИНАМИКУ РАЗВИТИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНО ВАЖНЫХ КАЧЕСТВ ЛИЧНОСТИ СТУДЕНТА 17 2.1 ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО СИСТЕМНОГО МЫШЛЕНИЯ 17 2.2 ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ МОТИВАЦИЯ КАК ФАКТОР УСПЕШНОГО РАЗВИТИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНО ВАЖНЫХ КАЧЕСТВ 21 ЗАКЛЮЧЕНИЕ 27 СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 29 ПРИЛОЖЕНИЯ 30
-
Причины и признаки стрессового напряжения.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Введение………………………………………………………..…..1
- Основные причины возникновении стресса……………………...1
- Фрустрация………………………………………………..………...6
- Физиологические механизмы стресса…………………..………..6
2. Причины и признаки стрессового напряжения. ..…………….8
- Факторы, вызывающие стресс……………………...…………….8
- Стрессовое напряжение……………………………………….…..11
2.1 Способы борьбы со стрессом………………………………...….12
- Релаксация………………………………………….……………......16
- Концентрация…………………………………….……………..…..17
- Регуляция дыхания……………………………….…………..……..18
3. Методы профилактики стресса…………….…………………..20
4. Стресс в жизни (стили)…………………….…………………….22
5. Заключение…………………………………….……………………24
6. Литература.
-
Проблема стресса и дистресса в труде
Содержание
Введение 3
1. Понятие "стресса" и "дистресса". Причины их возникновения в труде 5
1.1. Организационные факторы 6
1.2 Факторы стресса, связанные с организацией 13
1.3 Факторы, влияющие на стрессоустойчивость 15
2. Методы профилактики стресса и дистресса 19
2.1 Эффекты стресса на рабочем месте 19
2.2 Протовистрессовая "переделка" дня 22
2.3 Первая помощь при остром стрессе 24
2.4 Методы управления стрессом 26
2.5 Советы руководителям во избежание стрессов и дистрессов на работе 28
Заключение 30
Список используемой литературы 32
-
Проблема стресса и дистресса в труде
Содержание
Введение 3
1. Понятие "стресса" и "дистресса". Причины их возникновения в труде 5
1.1. Организационные факторы 6
1.2 Факторы стресса, связанные с организацией 13
1.3 Факторы, влияющие на стрессоустойчивость 15
2. Методы профилактики стресса и дистресса 19
2.1 Эффекты стресса на рабочем месте 19
2.2 Протовистрессовая "переделка" дня 22
2.3 Первая помощь при остром стрессе 24
2.4 Методы управления стрессом 26
2.5 Советы руководителям во избежание стрессов и дистрессов на работе 28
Заключение 30
Список используемой литературы 32
-
Профессиональная культура и ее значение для формирования юриста
Содержание
Введение 3
1 Составляющие профессиональной культуры юриста. 4
2. Профессиональное мышление юриста 5
2.1 Сущность профессионального мышления юриста 6
2.2 Формы мышления 6
2.3 Динамика правового мышления 7
2.4 Содержание профессионального мышления 8
3. Профессия, специальность и квалификация юриста 9
Литература 13