Тема: «РОЛЬ ШЕЙПИНГА В ОЗДОРОВЛЕНИИ ОРГАНИЗМА. ВИДЫ ШЕЙПИНГА» (ID:58076)

ПЛАН
1. ИСТОРИЯ ШЕЙПИНГА 3
2. РОЛЬ ШЕЙПИНГА В ОЗДОРОВЛЕНИИ ОРГАНИЗМА. ВИДЫ ШЕЙПИНГА 5
3. ОТЛИЧИЯ ШЕЙПИНГА ОТ ДРУГИХ ВИДОВ АЭРОБНОЙ НАГРУЗКИ 7
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 9
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 13

ПЛАН:

1. Вступление........................................................................ 3
2. Эффективность физических нагрузок.............................. 3
3. Выбор оптимальных нагрузок, их виды........................... 4
4. Интенсивность нагрузок................................................... 6
5. Методы определения интенсивности нагрузки................ 8
6. Критерии пульсового контроля реакции организма на физическую нагрузку........................................................ 8

ПЛАН:

1. Вступление........................................................................ 3
2. Эффективность физических нагрузок.............................. 3
3. Выбор оптимальных нагрузок, их виды........................... 4
4. Интенсивность нагрузок................................................... 6
5. Методы определения интенсивности нагрузки................ 8
6. Критерии пульсового контроля реакции организма на физическую нагрузку........................................................ 8

ПЛАН:

1. Вступление........................................................................ 3
2. Эффективность физических нагрузок.............................. 3
3. Выбор оптимальных нагрузок, их виды........................... 4
4. Интенсивность нагрузок................................................... 6
5. Методы определения интенсивности нагрузки................ 8
6. Критерии пульсового контроля реакции организма на физическую нагрузку........................................................ 8

ПЛАН:

1. Вступление........................................................................ 3
2. Эффективность физических нагрузок.............................. 3
3. Выбор оптимальных нагрузок, их виды........................... 4
4. Интенсивность нагрузок................................................... 6
5. Методы определения интенсивности нагрузки................ 8
6. Критерии пульсового контроля реакции организма на физическую нагрузку........................................................ 8

ПЛАН:

1. Вступление........................................................................ 3
2. Эффективность физических нагрузок.............................. 3
3. Выбор оптимальных нагрузок, их виды........................... 4
4. Интенсивность нагрузок................................................... 6
5. Методы определения интенсивности нагрузки................ 8
6. Критерии пульсового контроля реакции организма на физическую нагрузку........................................................ 8

ПЛАН:

1. Вступление........................................................................ 3
2. Эффективность физических нагрузок.............................. 3
3. Выбор оптимальных нагрузок, их виды........................... 4
4. Интенсивность нагрузок................................................... 6
5. Методы определения интенсивности нагрузки................ 8
6. Критерии пульсового контроля реакции организма на физическую нагрузку........................................................ 8

План

1. Обмен веществ и энергии - основа процессов жизнедеятельности организма. Анаболизм и катаболизм. Роль ферментов в обмене веществ и энергии. 3
2. Основные этапы обмена веществ и энергии в организме. Пути накопления свободной энергии. Возрастные особенности обмена веществ и энергии. Энергетическое обеспечение мышечной деятельности. 4
3. Особенности обмена белков, жиров и углеводов в организме человека, их изменения в разном возрасте. Регуляция обмена веществ и энергии. 8
4. Значение воды, минеральных солей, микроэлементов и витаминов в процессах роста и развития организма человека. Сохранение витаминов в еде. Гиповитаминозы. Авитаминозы. Их профилактика и лечение. 14
Список использованной литературы 19

Введение 4
1.Психофизиология женского организма. Биологические аспекты половой дифференциации. 6
1.1.Биологические механизмы половой дифференциации. 6
1.2.Этапы и компоненты половой дифференциации 7
1.3.Морфологические различия между лицами мужского и женского пола. 10
1.4.Половые различия в представленности морфологических типов конституции. 17
1.5.Физиологические половые различия. 18
2.Психо-эмоциональные особенности женского организма. Половые различия в эмоциональной сфере. 23
2.1.Половые различия в выраженности эмоциональных свойств личности. 23
2.2.Экспрессивность мужчин и женщин. 26
2.3.Эмоциональная память и пол. 27
Заключение. 29
Список литературы: 30

Оглавление

1. Почему мы выбрали эту тему.
2. История алкоголя.
3. Сравнительный анализ распространенности и характера ранней алкоголизации.
4. Физиологическое влияние алкоголя.
5. Что люди пьют и последствия этого, развития механизма алкогольного поражения
а. Алкогольное поражение пищеварительной системы
б. Алкогольное поражение сердечно-сосудистой системы
в. Алкогольное поражение системы иммунной защиты организма
г. Алкогольное поражение органов дыхания
д. Алкогольное поражение выделительной системы
е. Алкогольное поражение системы крови
ж. Алкогольное поражение нервной системы
6. Алкоголь и материнство.
7. Разрушитель растущего организма.
8. Алкоголизм и общество.
9. Словарь специфических терминов.
10. Библиографический список.